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1、临阵退缩的原因有很多。

2、身体寒冷，全身的血液循环因为寒冷而变差，四肢末端出现体温过低、手脚冰凉的症状。

3、如果长时间处于空调环境，很容易造成手脚冰凉。

4、如果体内激素水平受到影响而发生变化，某种程度上也会导致临阵退缩。

5、如果长期不喜欢运动，总是坐在家里，也会导致血液循环不畅，手脚冰凉。

6、日常生活中要多吃驱寒食物，每晚睡前用热水泡脚，这是促进局部血液循环的最好方法。

7、还应加强日常体育锻炼，促进血液循环。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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